15.12.14

Aamun aloitus

Sängystä ylös, vaatteet päälle, lasi vettä, lenkkarit jalkaan ja ovesta ulos. Tämä on mielestäni paras tapa aloittaa päivä, jos minulta kysytään. Ei ole tarkoitus tehdä mitään urheilusuoritusta vaan saada keuhkot täyteen raitista ilmaa ja herätellä kehoa yön jäljiltä. 

Hyvä aamupala: chia-siemeniä, mantelimaitoa, mangoa, vadelmia ja mustikoita.

Olen siitä onnekas, että asun ihan urheilupuiston vieressä, joten lenkkipolulle on helppo lähteä, mutta yhtä hyvin aamuisen happihyppelyn voi tehdä myös lähikortteleita kiertäen. Yleensä hölkkäilen kevyesti yhden tai kaksi kierrosta ja pysähdyn tangoille roikkumaan, tekemään muutamia lihaskuntoharjoituksia ja dynaamisia venytyksiä. Aamuisin erityisesti kyljet tuntuvat herkiltä ja venytyksillä onkin ihana avata kroppaa päivän kuormitukselle. Huomaan olevani paljon energisempi ulkoilun jälkeen ja tehokkaampi seuraavissa päivän askareissa. 

28.10.14

Nettisivut ovat auki!


Omin pikku kätösin olen tehnyt itselleni nettisivut ja nyt ne ovat auki! Sivuilta löytyy tietoa minun viikkotunneista, tiiviskursseista, esiintymisistä, treenihistoriasta yms. Vielä tulee varmasti lisäyksiä, mutta nyt sieltä löytyy kaikki tarpeellinen info. Samalla poistin blogin yläpalkin, josta löytyi näitä samoja tietoja. Blogi saa pysyä vain kirjoitusalustana. Mielipiteitä sivuista saa heittää vaikka tänne kommenttiboksiin. :)

26.10.14

Tribal-hurmoksessa Sloveniassa

Yli viikon ajan sain ihastella "viinirypälekattoa", jonka tuoksu oli mieletön.
On vaikea kirjoittaa tapahtumasta, joka oli kaikin tavoin täydellisen ihana. Tribal Bliss Festival Sloveniassa oli ainoa laatuaan ja täytyy sanoa, että nyt taisi olla paras tanssimatka ikinä! Missä muualla kymmenen tanssijaa kuudesta eri maasta yöpyy saman katon alla, harjoitellaan ja esitetään yhteiskoreografioita viikossa, opiskellaan pelkkien ammattilaisten kanssa Rachelin johdolla ja jaetaan tarinoita tanssimaailmasta. Yövyin Mancan isoäidin naapuritalossa yhdeksän muun tanssijan kanssa ja huonetovereikseni sain Rustiquan tytöt ja Lamia Barbaran. En yhtään tiennyt, ketä muita talossa yöpyy, mutta parempaa seuraa en olisi voinut saada. Kun tanssijat Italiasta, Saksasta, Ukrainasta, Slovakiasta, Suomesta ja Kazakstanista laitetaan viikoksi samaan taloon, ei voi syntyä muuta kuin unohtumattomia muistoja. <3 

Katsomassa ATS-yhteistyön treenejä. Maria pyysi minutkin mukaan ensimmäisiin treeneihin, kun hänelle selvisi, että osaan ATS:ää. :)
Matkan tarkoituksena oli aluksi osallistua Rachel Bricen intensiivikurssille ja esiintyä soolona perjantain open stage -näytöksessä. Sitten sainkin Mancalta sähköpostia, jossa hän kysyi minua osallistumaan opettajien ryhmäkoreografioihin. Festarin neljä muuta opettajaa (ei Rachel siis) tekivät koreografiat, joihin kutsuttiin tanssijoita ympäri Eurooppaa. Lähetin paluuviestinä "YES!!! Let's do this!". Huhhuh, aloin odottaa festaria hullun lailla! Jälkikäteen sain kuulla, että olen vieläpä mukana Mancan koreografiassa, jossa myös Rustiqua tanssii. Vähänkö parasta!

Teatteri, jossa molemmat näytökset pidettiin.
Valmistautumista näytökseen.
Koreografian työstäminen aloitettiin maanantai aamuna neljän tunnin rupeamalla. Mancalla on hyvin erilainen tapa työskennellä koreografian parissa kuin minulla. Olen tottunut siihen, että koreografia on valmis ja opettaja opettaa sen askel askeleelta. Manca työsti koreografiaa samalla kuin harjoittelimme sitä, mikä oli paikoin vähän hämmentävää. Koreografia oli kuitenkin mieleeni ja se sisälsi paljon kivoja komboja ja erityisesti vielä hauskoja käsisarjoja. Oli aivan mieletöntä saada harjoitella ja esiintyä Mancan, Rustiquan tyttöjen ja Irenen kanssa. Tällaisia tilaisuuksia ei ihan joka päivä tule vastaan! Alla video meidän esityksestä.


Denisen ja Dominikan kanssa näytöksen jälkeen.
Mää ja ihanan suloinen Maria. Tätä tyttöä tulee ikävä!
Esiinnyimme viimeisenä gaalanäytöksessä, joten onnistuin näkemään lähes kaikki muut esitykset. Pelkkää priimaa koko näytös pullollaan! En ole missään muualla nähnyt yhtä ammattimaista näytöstä, paitsi jotain tapahtui valojen kanssa läpimenon ja näytöksen välillä. Läpimenossa näin yhden ryhmän harjoitukset ja heidän valot olivat niin upeat, etten ole ennen nähnyt, mutta itse näytöksessä valot olivat ihan erit. En tiedä, mitä siellä tapahtui, mutta monessa muussakin esityksessä valot olivat melko kummalliset. Illan puhutuin aihe näytöksen jälkeen! Erityisesti jäi mieleen Maria Fominan American Tribal Style -yhteistyöprojekti ja Amaya Dance Company. Kaikki yhteistyöprojektien tulokset olivat upeita! Perjantain Open Stage -näytöksessä esiintynyt Fiorella Figari oli todellinen yllättäjä. Hänen tanssinsa lumosi minut täysin, niin pehmeää ja herkkää. Hänestä tuli mieleen Violet Scrap ja Mardi Love. Jos he esiintyisivät triona, niin kuolisin onnesta! :P

Näytöksen jälkeinen illallinen oli mahtava. <3
Rachelin intensiivikurssi kesti neljä päivää ja jokaisena päivänä harjoiteltiin kolme tuntia. Kurssi perustui Rachelin kehittämään Datura Vocabulary -formaattiin, jota hän on aloittanut luomaan. Tanssi on improvisaatiota, mutta pohjana on ennaltamäärätyt tanssiliikkeet ja -sarjat. Treenirupeamat alkoivat aina joogaharjoituksella ja lihaskuntoharjoitteilla. Sen jälkeen "drillasimme" muun muassa erilaisia värinöitä ja iskuja. Lopulta siirryimme Datura Vocabulary -liikkeiden harjoittelemiseen ja soitimme myös paljon zillejä, mikä on aina yhtä ihanaa. Rakastan zillien soittamista ja tanssimista niiden kanssa! Meillä oli Rachelin kanssa mainio keskustelu, kun kaksi zillifanaatikkoa pääsi ääneen lempiaiheesta. :D

Huh, katsokaa nyt tuota ihanaa Rachelin asua!
Ensimmäistä kertaa olin Rachelin kurssilla vuonna 2010 Amsterdamissa. Silloin minulla oli todella suuret odotukset intensiivikurssista, sillä olihan se ensimmäinen kurssimatkani ulkomailla ja vieläpä itse Rachel Bricen kanssa. Olin todella pettynyt kursseihin enkä kokenut saavani sitä, mitä tulin hakemaan. En tiedä, olisiko kukaan voinut lunastaa valtavia odotuksiani, mutta opinpahan olla odottamatta yhtään mitään miltään kurssilta. :P Tällä kertaa menin siis avoimin mielin kurssille ja olin ihan tyytyväinen. Jokaisena kurssipäivänä harjoittelimme suunnilleen samoja asioita, joka mahdollisti sen, että oikeasti oppikin jotain eikä vain nopeasti siirrytty asiasta toiseen. Tosin toivoin, että olisi tehty vähän monipuolisemmin eri harjoitteita, jotta saisi mahdollisimman paljon kotiinviemisiä. Tämän intensiivin jälkeen voin sanoa, ettei Rachel ole opettaja, jolta saan eniten tanssillisesti, mutta koen silti hänen kurssinsa hyödyllisiksi. Rachelin tanssityyli on mielestäni sitä aitoa, alkuperäistä Tribal  Fusionia, jossa on paljon ATS-vaikutteita eli aika erilaista kuin minun tanssityylini, jossa taas näkyy hip hop- ja nykytanssivivahteita. Koen kuitenkin erittäin hyödylliseksi opiskella Rachelin kanssa, sillä monesti esimerkiksi koreografiaa tehdessä minulla unohtuu itse tribal-tanssi ja teen "pelkkää" fuusiovatsatanssia. Mikä ei siis ole huono juttu, mutta haluan edelleen tehdä molempia! :)

Ainoa kuva Mancan kanssa, vaikka näimme useita kertoja päivässä koko viikon ajan. :D Väsymystä ilmassa ja festivaali loppusuoralla.

Onnellinen tanssija poseeraa uuden korunsa kanssa.
Matka oli kaikinpuolin erittäin antoisa ja sain paljon inspiraatiota sekä ideoita tuleviin koitoksiin. Parasta antia oli keskustelut muiden tanssijoiden sekä Rachelin kanssa. Sitä alkaa ajatella asioita uusista näkökulmista, kun pääsee jakamaan omia ajatuksiaan ja kokemuksiaan erilaisten tanssijoiden kanssa. Päiväretki Koperiin ja Skocjan luolalle oli aivan ihana, gelato oli herkullista, Ljubljanan kaupunki pieni, mutta kaunis ja vuoret sekä viinirypäleet jaksoivat ihmetyttää aina ulkona ollessa. Mancan organisointikyky on ihan omaa luokkaansa ja hän piti meistä niin hyvää huolta koko matkan ajan, että tunsin itseni todella tervetulleeksi festareille. Toivottavasti kaikki muutkin kävijät tunsivat samoin.

Näytösvideoita löytyy lisää Tribal Bliss Festivalin YouTube-kanavalta.
Näytöskuvia pääsee ihastelemaan seuraavista kansioista: Gala Show / Gala Show2Gala Show + Open Stage /  Open Stage

21.10.14

Nykytanssia ja tekniikkaa

Tänään oli niin hyvät tanssitunnit, että inspiroiduin ihan kirjoittamaan! Viime viikolla ei ollut tunteja syysloman takia ja tänään aloitettiin uudet sarjat. Näin tiistaisin minulla on ensin nykytanssitunti ja sen jälkeen jumps, turns & technique -tunti. Molemmat kestävät 60 minuuttia. 

Nykytanssia ohjaa Lotta, joka on oikein herttainen opettaja. Olen joskus ollut hänen joogatunneilla ja tanssituntienkin lämmittelyt ovat olleet aika pitkälti joogan tyyppistä kehon avaamista. Itse kaipaisin enemmän tanssillista otetta myös lämmittelyyn. Muuten olen tykännyt tunneista, sillä ne sisältävät paljon lattiasarjoja, jotka ovat aina minun suosikkeja. Ihanaa tanssia pitkästä aikaa uuden opettajan ohjauksessa. Tulee vähän opittua uudenlaista liikekieltä. Sijaisena on ollut konservatoriolla opiskeleva Camilla, jonka tunneista olen myös pitänyt. Hänellä on todella selkeä ja johdonmukainen tyyli opettaa ja yhteisiä korjauksia satelee mukavasti.

Jumps, turns & technique -tekniikkatunti on puhdasta kultaa! Opettajana on vaativa, tarkka ja taitava Suvi. Tunneilla on mukana ihan kaiken ikäisiä lapsia, nuoria ja meitä vanhempiakin, mikä on itseasiassa aika hauskaa. Tunnit koostuvat baletin, jazzin ja nykytanssin tekniikasta eli tehdään monipuolisesti vähän kaikkea lattiasarjoista isoihin hyppyihin. 

Kokemukseni mukaan aikuisten tunneilla ei juurikaan tehdä isoja hyppyjä, joten nyt on aivan ihanaa oppia niitäkin. Tänään teimme "catch the ball" -hyppyjä (onkohan tuo oikea termi?), valmistavan harjoituksen vipuhypylle (chassé, jonka jälkeen jalanheitto eteen ja passen kautta taakse) ja itse vipuhyppyjä  Hypyt kuuluvat heikkouksiini, sillä ponnistusvoimaa ei löydy juuri nimeksikään, mutta tykkään niistä silti. Suunta on vain ylöspäin (kirjaimellisesti)!

Tänään teimme paljon piruettisarjoja, joiden jälkeen aina päässä pyöri todella pahasti. Minulla ei ole ennen ollut kamalasti mitään ongelmia piruettien jälkeen, mutta nyt todella tuntui. Mistähän voisi johtua? Spottasin koko ajan samaan pisteeseen, joten siinä ei ole ainakaan syy. Ei tuo mitään haittaa, mutta eihän se kivalta tunnu.

Sain tänään kehuja opettajalta, mikä tuntui ihan mielettömän hyvältä tietysti. Teimme kaksi hidasta ja neljä nopeaa piruettia (soutenu), askel eteen parallel ja piruetti paikoillaan, jonka jälkeen passessa ollut jalka tekee hitaan ron je jamben en dehors ja lopulta pas de bourrée. Sarja tuntui hyvältä ja suht varmalta ja opettaja kehui tosi hyväksi. Voi vitsit, miten hyvä fiilis tuli! Tämän jälkeen aloitimme tosin hyppysarjat ja paluu maanpinnalle tapahtui nopeasti.

10.9.14

Kesä meni, syksy tuli

Kävimme kaverini kanssa kuvailemassa aurinkoisena kesäpäivänä.
Kesä meni taas sellaisella vauhdilla, etten edes perässä pysynyt. Aina sitä suunnittelee tekevänsä kesällä vaikka mitä treenaamisen suhteen, mutta jotenkin ne kesän tavoitteet eivät olekaan täyttyneet syksyyn mennessä. Tämä kesä ei ollut siinä mielessä poikkeus. Kuvittelin muun muassa katsovani kesän aikana kaikki tanssidvd:t, jotka omistan ja joita en ole vielä katsonut (eli suurin osa, heh...), mutta sain aikaiseksi katsoa jopa puolikkaan dvd:n. Ei näin! :D

Kesän aikana tuli kuitenkin treenattua ja tanssittua ihan tyydyttävästi, muttei mitenkään tavoitteellisesti. Spartan sport centerillä on aina kesällä superedulliset salikortit, joten kävin siellä hikoilemassa toiminnallisen harjoittelun tunneilla, voimaryhmässä (painonnostoa) ja bodyweight-tunneilla. Ehdottomasti kävisin vieläkin jollain salilla hankkimassa lisää lihasvoimaa, jos vain olisi aikaa. Tanssi vie vähintään viisi iltaa viikosta, joten ei paljon muuta ehdi. Tuo on kuitenkin mahtava kesäharrastus, kun tanssitunnit ovat tauolla.


Viime kevätkaudella minulla ei ollut yhtään ohjattua tanssituntia ja kaipasin niitä koko kevään. Vaikka aikatauluni on todella vaihteleva ja melkoisen täynnä, niin järjestin tälle syksylle kolmen tanssitunnin verran aikaa ihan vain itselleni. "Jouduin" vaihtamaan tanssikoulua, koska vanhassa koulussa kaikki minua kiinnostavat tunnit ovat juuri silloin, kun minulla on opetusta. 

Tämä ei onneksi mieltä paina, sillä olen tykännyt uudesta koulusta (jossa olen kyllä aikaisemmin käynyt tankotanssitunneilla) paljon. Minulla on nyt tiistaisin nykytanssi ja tekniikkatunti, jossa tehdään baletin, jazzin ja nykytanssin tekniikkaa iloisesti sekaisin sekä keskiviikkoisin lyrical dance. Tämä oli jo neljäs viikko uusia tunteja ja olen superinnoissani kaikista tunneista! On mielettömän vapauttavaa, kun tanssituntien aikana päähän ei juolahda yhtään ylimääräistä ajatusta. Kaikki energia menee vain yhteen asiaan ja keskityn täysillä siihen tanssimiseen. Voi että, kuinka kaipasinkaan ohjattuja viikottaisia tunteja! Kerron tuntien sisällöstä tarkemmin vähän myöhemmin. :)

Uusia treenivaatteita syyskaudelle. :)
Nyt syksyllä ja talvella opetan kolme tuntia viikossa Tribal Fusion -vatsatanssia, pidän tiiviskursseja Tampereella ja opiskelen tanssipedagogiikkaa Tampereen kesäyliopistossa. Aloitin opinnot tammikuussa ja nyt ne ovat taas jatkuneet kesän tauolta. Voin kirjoittaa niistäkin lisää myöhemmin. Voin sen sanoa, että olen tykännyt paljon ja meillä on aivan mahtava opiskelijaporukka. Nyt syyskuun olen viettänyt päivätöistä kesälomaa ja perjantaina lähdenkin Sloveniaan Tribal Bliss -tanssifestareille. Matkasta tulee aivan mahtava, tunnen sen jo nahoissani!

11.8.14

From the Belly of a Traveler Suomessa

Kuva Kristine Adams.
Kevät ja alkukesä olivat aikamoista myllerrystä, sillä tanssitapahtumia oli tavallista enemmän ja itse vielä järjestin yhden niistä. Kristine Adams on tuttu Fat Chance Belly Dance® -ryhmästä ja tällä hetkellä hän viettää jo toista vuottaan maailmalla dokumentoiden "From the Belly of a Traveler" -projektinsa nimissä maailman American Tribal Style® -ryhmiä ja tanssijoita. Hän aikoo kirjoittaa kirjan ja julkaista DVD:n maailmanympärimatkastaan. Matkustamisen mahdollistaa muun muassa tapahtumajärjestät, jotka järjestävät Kristinen kursseja ja näytöksiä. Kun Kristine julkisti projektinsa vuonna 2011, otin häneen heti yhteyttä, jos häntä kiinnostaisi tulla Suomeen. Onneksemme hän matkusti myös pieneen Suomeen tapaamaan pienen ATS-yhteisömme. :)

Itse tapahtuma oli toukokuun viimeisenä viikonloppuna, mutta Kristine saapui Turkuun jo muutamaa päivää ennen. Ehdimme käydä saunomassa ja uimassa. Vesihän oli tuolloin ihan jäätävän kylmää, mutta rohkeasti Kristinekin heittäytyi tähän eksoottiseen kokemukseen. :P

Kuva Larisa Deac.

Lauantaina oli kaksi ATS-kurssia ja yksi luento puvustuksesta ja sen historiasta. Järjestänä en pysty niin paljon imemään tietoa sisääni kuin pelkkänä osallistujana, mutta nautin silti kursseista todella paljon. Sain vastauksia mieltäni askarruttaviin kysymyksiin ja oivalsin uusia asioita. Niin kuin olen aikaisemmin maininnut, niin jälleen tuntui siltä, että mitä enemmän opiskelen ATS:ää, sitä vähemmän oikeastaan tiedän. ATS tuntuu nyt paljon vaikeammalta kuin silloin alkuvaiheessa ensimmäisillä kursseilla. :D


Kuva Larisa Deac.
Ilta menikin näytöshärdelliä pyörittäessä. Kun yksin järjestää lähes kaiken, niin kiirettä pitää! Suuri kiitos valo- ja videokuvaajalle, lipunmyyjälle, juontajalle sekä valo- ja ääniteknikolle. Niihin rooleihin en taipuisi kaiken muun keskellä. :) Näytöksessä pureuduttiin Tribal-vatsatanssin juurille ja lavalla nähtiin sooloja, duettoja sekä ryhmätansseja. Itse esiinnyin Elysiumin kanssa ja soolona sekä yllätysnumerona Kristinen ja Tribal Mafian kanssa. Edellisenä iltana Kristine kysyi, jos haluaisin esiintyä hänen kanssaan. No tokihan se kävi ja päätimme ottaa mukaan myös venäläisen Tribal Mafian, koska Kristine oli aikaisemmin tanssinut toisen mafiatytön kanssa. Ilman minkäänlaista harjoittelua esitys meni ihan leppoisasti. Varmasti jonkinlaisia eroavaisuuksia näkyi, mutta toteutimme ATS:n pohjimmaista ideaa eli me toisille tuntemattomat tanssijat pystyimme jakamaan saman liikekielen ja tanssimaan yhdessä ilman sanoja. Aika hienoa! 

Tribaltanssikeskus. Kuva Larisa Deac.
Teija Ahola. Kuva Larisa Deac.
Tribal Mafia. Kuva Larisa Deac.
Kristine Adams, minä ja Tribal Mafia. Kuva Larisa Deac.
Kristine Adams. Kuva Larisa Deac.
Kristine Adams. Kuva Larisa Deac.
Esityksen jälkeen. :) Kuva Larisa Deac.
Luonnollisestikaan en itse nähnyt näytöstä laisinkaan, mutta onneksi jälleen meillä oli mahtava videokuvaaja messissä, joka tuotti näytöksestä DVD:n. Kotona oli sitten mukava katsoa näytös jälkikäteen ja hienoltahan se näytti. Katsojia ei ollut niin paljon kuin olisin toivonut, mutta pienessä teatterissa sitä ei esiintyjänä niinkään huomannut. Samana päivänähän oli ylioppilasjuhlia, joten se varmasti verotti katsojamäärää.

Cafe format.
Kuva Larisa Deac.
Sunnuntaina oli jälleen kurssien aika. Aiheena oli uudet liikkeet ja sujuvat liikkeiden vaihdot. Uusia liikkeitä en ole opetellut muuten kuin DVD:n avulla, joten tämä kurssi tuli tarpeen. Varmasti monella muulla oli sama tilanne, joten toivottvasti moni hyötyi kurssista. Myös "Smooth transitions" -kurssi oli itselleni tarpeen. Aina tulee tehtyä samat vaihdot liikkeestä toiseen, joten on ihan hyvä rikkoa välillä kaavoja. Muutamaan otteeseen harjoittelimme tanssia "cafe format" -muodostelmassa, joka oli itselleni ihan uusi juttu. Se oli todella hauskaa!


Anna ja mafiatytöt saivat muiston kursseista. :)
Aluksi vähän jännitti, miten ATS-kursseille on kysyntää, koska ei Suomessa nyt niin paljon ole ATS-tanssijoita, mutta ihan turhaan jännitin. Viikonlopun aikana kursseilla oli yhteensä yli 30 tanssinnälkäistä osallistujaa eri puolilta Suomea ja myös Venäjältä. Tällä kertaa sain kurssipaikaksi ihanan ison ja valoisan Tanssistudio Centron salin, joka palveli tarkoituksessaan erittäin hyvin. Siellä pyrin järjestämään kurssit jatkossakin. Koko tapahtuma meni mielestäni sutjakkaasti ja oli jälleen ilo nähdä hymyileviä kasvoja kurssien aikana ja niiden jälkeen. :)

Nälkäinen tanssija.
Viimeinen kuva Kristinen kanssa, kunnes hänen täytyi jatkaa matkaansa Tukholmaan. 
Osa kurssilaisista viimeisen kurssin jälkeen. Kuva Kristine Adams.
Kurssien jälkeen Kristine viihtyi Turussa vielä muutaman päivän, minkä aikana kuvattiin ja tehtiin haastattelua tulevaa dokumenttia varten. Huh, en malta odottaa lopputulosta, kunhan Kristine saa matkansa päätökseen! Kristine on yksi inspiroivimmista ihmisistä, jonka olen tavannut. Sain häneltä kullanarvoisia vinkkejä tanssiuralle sekä valtavasti energiaa ja iloa vietettyäni hänen kanssaan aikaa. Aivan mahtava tyyppi kertakaikkiaan! Menkää hänen kursseille, jos on mahdollisuus!


Järjestäjän koti näytti tapahtuman jälkeen tältä...

Seuraa Kristinen maailmanvalloitusta täällä.

10.8.14

Tribal Fusion -vatsatanssin viikkotunnit syksyllä 2014!


Kuva Jaakko Kahilaniemi.
ILMAINEN TRIBAL FUSION -VATSATANSSIN KOKEILUTUNTI MAANANTAINA 18.8. KLO 19:15-20:30 BARKER-TEATTERIN HARJOITUSSALISSA!

Tribal Fusion - alkeet ja alkeisjatko
Tähän ryhmään ovat tervetulleita niin uudet oppilaat kuin vuoden alussa aloittaneet harrastajat. Tribal Fusion -tunneilla harjoitellaan tyylille ominaisia liikkeitä ja niiden tekniikkaa. Tutustutaan kerrostamisen (layering) perusteisiin sekä haetaan voimaa ja notkeutta erilaisten lihaskunto- ja venytysliikkeiden avulla. Tunneilla opetellaan myös lyhyitä tanssillisia sarjoja. Alkeistason tunnit sopivat kaikille lajista kiinnostuneille.

Tribal Fusion - keskitaso
Keskitason ryhmä jatkaa siitä, mihin kevätkaudella jäätiin. Uudet oppilaat ovat silti erittäin tervetulleita mukaan! Keskitason tunneilla vahvistetaan alkeistasolla opittua tekniikkaa, harjoitellaan vaativampaa liikkeiden kerrostamista (layering) ja opitaan uusia liikkeitä. Tunneilla keskitytään paljon tanssillisiin sarjoihin ja siihen, miten eri tanssityylejä voi fuusioida tribaliin. Keskitason tunnit ovat niille, jotka hallitsevat alkeistason tunneilla opetellut asiat ja haluavat lisää haasteita. Tunnit sopivat myös itämaisen tanssin harrastajille, jotka haluavat tutustua Tribal Fusion -vatsatanssiin.

Tribal Fusion - koreografia ja improvisaatio
Vähintään vuoden tanssineille tai vahvan itämaisen tanssin tekniikan omaaville harrastajille. Nimen mukaisesti tunneilla tehdään koreografiaa ja improvisaatioharjoituksia. Improvisaation kautta haetaan omaa tanssityyliä ja musiikin tulkintaa. Tunneilla ei tarvitse olla valmiiksi kokemusta improvisaatiosta tai koteografian tekemisestä, sillä lähdetään liikkeelle yksinkertaisilla ja hauskoilla harjoituksilla. Nämä tunnit ovat täyttä tanssia ja luovaa tekemistä, ei niinkään tekniikan viilaamista.

Ajankohta:
Keskitaso maanantaisin klo 19:15-20:30, alkaen 8.9.2014
Koreografia ja improvisaatio keskiviikkoisin klo 19:15-20:30, alkaen 10.9.2014
Alkeet torstaisin klo 19:15-20:30, alkaen 11.9.2014

Paikka:
Barker-teatterin harjoitussali (Raunistulantie 25), Turku. Bussit 14 ja 15 vievät perille.

Hinnat:
Syyskaudella 15 kertaa
1 x 75 min vko = 165 €
2 x 75 min vko = 255 €
3 x 75 min vko = 310 €

Kertamaksu 13 €
Kurssimaksun voi suorittaa myös kahdessa erässä.

Ilmoittautuminen:
Ilmoittautuminen on sitova eikä kurssimaksuja palauteta takaisin (poikkeuksena tuntien peruuntuminen tai sairastapauksissa lääkärintodistusta vastaan).
Sähköposti: amanda.nousiainen(at)hotmail.com